2019-10-17から1日間の記事一覧
3日くらい前から真面目にダイエット開始した~。 寝る直前のお菓子とお酒はもちろん間食止めました(´・c_・`) コーヒーは今日飲んでたけど...('';)とりあえず夜は一切食べない、朝はりんご食べるか全く食べない、昼は普通に食べるって感じで結構きついやつや…
3日くらい前から真面目にダイエット開始した~。 寝る直前のお菓子とお酒はもちろん間食止めました(´・c_・`) コーヒーは今日飲んでたけど...('';)とりあえず夜は一切食べない、朝はりんご食べるか全く食べない、昼は普通に食べるって感じで結構きついやつや…